Blog
30 Kilo weniger! So hat Sarah endlich ihr Traum...
Unzählige Diäten, aber kein wirklicher Fortschritt?! So lief es jahrelang bei Sarah. Sie dachte, dass sie sich einfach mit ihrem Übergewicht abfinden müsste. Aber dann kam der Durchbruch und sie...
30 Kilo weniger! So hat Sarah endlich ihr Traum...
Unzählige Diäten, aber kein wirklicher Fortschritt?! So lief es jahrelang bei Sarah. Sie dachte, dass sie sich einfach mit ihrem Übergewicht abfinden müsste. Aber dann kam der Durchbruch und sie...
So hat Sandra 20 Kilo abgenommen!
Raucherin, wenig Zeit und unsportlich? Sandra hat sich davon nicht einschüchtern lassen! Schritt für Schritt hat sie an ihrer Gesundheit und an ihrem Wohlfühlgewicht gearbeitet. Im Interview erzählt Sandra, warum...
So hat Sandra 20 Kilo abgenommen!
Raucherin, wenig Zeit und unsportlich? Sandra hat sich davon nicht einschüchtern lassen! Schritt für Schritt hat sie an ihrer Gesundheit und an ihrem Wohlfühlgewicht gearbeitet. Im Interview erzählt Sandra, warum...
Intuitiv Essen - vergiss Diäten!
Nie wieder Diäten und endlich wieder auf das eigene Bauchgefühl verlassen? Genau das verspricht das Konzept “Intuitives Essen”. Für manche Menschen ist intuitiv Essen genau die richtige Herangehensweise, aber einigen...
Intuitiv Essen - vergiss Diäten!
Nie wieder Diäten und endlich wieder auf das eigene Bauchgefühl verlassen? Genau das verspricht das Konzept “Intuitives Essen”. Für manche Menschen ist intuitiv Essen genau die richtige Herangehensweise, aber einigen...
Kalorien zählen - muss das sein?
Es klingt ja immer so einfach - wer abnehmen möchte, muss weniger Kalorien essen, als verbraucht werden und schon purzeln die Pfunde. Kalorien zählen kann ein hilfreiches Werkzeug sein -...
Kalorien zählen - muss das sein?
Es klingt ja immer so einfach - wer abnehmen möchte, muss weniger Kalorien essen, als verbraucht werden und schon purzeln die Pfunde. Kalorien zählen kann ein hilfreiches Werkzeug sein -...
Cholesterin zu hoch? Das kannst du tun!
Wenn Cholesterin im Blut zu hoch ist, kann man das nicht spüren. Deswegen wird das oft zufällig bei einer Routinekontrolle vom Hausarzt entdeckt. Zum Glück ist ein erhöhter Cholesterinspiegel gut...
Cholesterin zu hoch? Das kannst du tun!
Wenn Cholesterin im Blut zu hoch ist, kann man das nicht spüren. Deswegen wird das oft zufällig bei einer Routinekontrolle vom Hausarzt entdeckt. Zum Glück ist ein erhöhter Cholesterinspiegel gut...